老流鼻血（医学称鼻衄）通常指非创伤性鼻出血频繁发生，可能与局部因素、全身疾病或环境因素相关。
局部因素导致的老流鼻血：鼻腔局部结构异常（如鼻中隔偏曲）、炎症（鼻炎、鼻窦炎）或鼻黏膜干燥脆弱，尤其在气候干燥或频繁挖鼻时诱发。儿童和中老年人因鼻黏膜较薄或过敏体质，更易因鼻炎反复发作出血。
全身疾病相关的老流鼻血：高血压患者血压波动时易出血，血液系统疾病（如血小板减少、凝血功能障碍）或肝肾疾病也可能表现为反复出血。糖尿病患者因血管脆性增加和感染风险高，需特别注意。
环境与生活习惯因素：长期处于干燥、有粉尘或刺激性气体环境中，或频繁用力擤鼻、剧烈运动后，鼻黏膜易受损出血。吸烟、饮酒可能加重鼻黏膜充血，女性经期前激素变化也可能诱发出血。
特殊人群注意事项：儿童需避免挖鼻，可用生理盐水喷雾保持鼻腔湿润；高血压患者应定期监测血压并控制；孕妇若出血频繁，需警惕妊娠高血压综合征。
紧急处理与预防：流鼻血时保持头部稍前倾，用手指轻压鼻翼5-10分钟，冷敷鼻梁。日常可通过室内加湿、多喝水、补充维生素C和避免刺激鼻黏膜预防。若每周出血超过2次或伴随头晕、面色苍白，应及时就医排查病因。
