舌根滤泡增生治疗以消除病因、缓解症状为主，治疗周期因病因和严重程度而异，一般需1-3个月。
一、慢性咽炎引起的滤泡增生
若由慢性咽炎导致，需先控制炎症。可通过含漱液（如复方氯己定含漱液）清洁口腔，配合雾化吸入治疗缓解黏膜炎症，多数患者滤泡可逐渐缩小。
二、反流性咽喉炎引发的滤泡增生
针对胃酸反流，需调整生活方式，如睡前2小时禁食、抬高床头，同时可使用抑酸药物（如奥美拉唑）抑制胃酸分泌，减少反流对咽喉的刺激，滤泡增生通常随反流控制逐步改善。
三、过敏因素导致的滤泡增生
避免接触过敏原（如花粉、尘螨），可使用抗组胺药物（如氯雷他定）缓解过敏症状，配合生理盐水洗鼻减轻鼻腔分泌物倒流，滤泡增生在过敏控制后多可减轻。
四、长期刺激导致的滤泡增生
长期吸烟、饮酒或用嗓过度者，需戒烟酒、减少辛辣刺激饮食，避免过度用嗓，必要时通过低温等离子消融术等微创方式去除增生滤泡，术后需注意嗓音保护。
特殊人群注意事项
儿童患者优先采用非药物干预，如生理盐水雾化、避免接触二手烟；孕妇需在医生指导下用药，优先选择对胎儿影响小的治疗方案；老年患者若合并基础疾病（如糖尿病），需加强血糖控制，降低感染风险。
