肾结石导致右下腹胀，需先明确结石位置与大小。若结石直径<0.6cm且无梗阻，可通过大量饮水（每日2000~3000ml）、适度运动促进排出，同时监测症状变化。若结石较大或伴随恶心呕吐、发热，需立即就医。
结石未梗阻情况：右下腹胀可能因结石刺激肠道或肾区牵涉痛。建议增加液体摄入，避免高草酸食物（如菠菜、动物内脏），每日尿量保持1500~2000ml，配合散步、跳跃等运动，促进结石下移。
结石梗阻或感染风险：若出现右下腹持续胀痛、排尿困难、尿液浑浊或发热，提示可能存在尿路梗阻或感染。此类情况需尽快到医疗机构就诊，通过影像学检查明确结石位置，必要时接受药物或手术干预。
特殊人群注意事项：孕妇、糖尿病患者、老年人及肾功能不全者需格外谨慎。孕妇应优先通过超声检查评估，避免药物风险；糖尿病患者需严格控制血糖，预防尿路感染加重结石形成；老年人需警惕因脱水或活动减少导致的结石排出困难，建议定期复查肾功能。
饮食与生活调整：日常饮食需低钠（每日<5g盐）、低脂，增加膳食纤维摄入。避免久坐，每小时起身活动5~10分钟。肥胖者建议控制体重，通过健康减重降低结石复发风险。若症状持续超过24小时未缓解，应立即就医评估。
