鼻子老是流鼻涕、打喷嚏，可能是过敏性鼻炎（症状持续超过4周）或急性鼻炎（症状持续＜1周），需结合诱因和持续时间判断。
过敏性鼻炎
由过敏原（如花粉、尘螨）引发，典型症状为清水样鼻涕、阵发性喷嚏、鼻痒，可能伴随眼痒、流泪。长期接触过敏原会导致鼻黏膜慢性炎症，儿童和过敏体质人群更易发生。
急性鼻炎
多由病毒感染（如鼻病毒）引起，初期有鼻塞、流涕，逐渐转为黏液性鼻涕，常伴咽痛、低热。免疫力较低的人群（如老人、儿童）易反复感染，需注意休息和补水。
非过敏性/非感染性因素
如血管运动性鼻炎（遇冷热刺激发作）、刺激性气体诱发的鼻黏膜反应，症状与过敏相似但无明确过敏原。长期吸烟、空气污染暴露会加重鼻黏膜敏感。
处理建议
1.避免诱因：过敏者需戴口罩、定期清洁家居；急性鼻炎患者注意隔离，避免传染。
2.缓解症状：过敏性鼻炎可使用鼻用糖皮质激素（需遵医嘱）；急性鼻炎以对症治疗为主，如生理盐水洗鼻。
3.特殊人群：婴幼儿应优先非药物干预（如远离过敏原、环境加湿）；孕妇用药需咨询医生，避免自行使用抗组胺药。
就医提示
若症状持续加重、鼻涕变脓、伴头痛或发热超过3天，或儿童出现睡眠障碍、张口呼吸，需及时就诊排查鼻窦炎等并发症。
