膀胱刺激征能否自愈取决于病因和严重程度。若为轻度非感染性因素（如暂时性排尿习惯改变），可能在几周到数月内自行缓解；但感染、结石等器质性病因通常需治疗，否则症状可能持续或恶化，甚至引发肾盂肾炎等并发症。
非感染性因素导致的膀胱刺激征
非感染性因素如压力、焦虑或轻微尿道黏膜损伤引起的症状，可能通过充分休息、增加饮水量（每日1500~2000毫升）、避免刺激性食物等生活方式调整，在数周内逐渐缓解。
感染性因素导致的膀胱刺激征
细菌感染（如膀胱炎）引起的症状，若无及时干预，通常不会自愈。若感染上行至肾脏，可能发展为肾盂肾炎，表现为发热、腰痛等严重症状，需使用抗生素治疗。
特殊人群注意事项
老年患者或合并糖尿病、免疫功能低下者，感染风险更高，症状自愈可能性极低，需尽早就医。儿童患者若出现症状，应优先排查感染，避免延误治疗影响生长发育。
器质性病变导致的膀胱刺激征
如膀胱结石、肿瘤或神经源性膀胱等，需通过医学手段干预，如碎石、手术或药物调整神经功能，无法自愈，延误治疗可能导致肾功能损伤。
总结建议
若症状持续超过3天或伴随发热、血尿、排尿困难等，应尽快就诊，明确病因后规范治疗。日常保持规律排尿、注意个人卫生可降低复发风险。
