过敏性鼻炎的治疗需结合药物与非药物干预，通常需长期管理以控制症状，减少发作频率。
一、避免过敏原接触：明确过敏原（如花粉、尘螨、宠物皮屑）后，需采取物理隔离（如佩戴口罩、使用防螨床品）和环境控制（如定期清洁、减少室内湿度），尤其对有明确过敏史的患者，持续规避过敏原可显著降低症状发生。
二、药物治疗：一线用药包括抗组胺药（如氯雷他定）、鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），可缓解鼻痒、打喷嚏、流涕等症状。需注意儿童、孕妇等特殊人群用药安全性，优先选择安全性较高的非处方药物，用药前建议咨询医生。
三、免疫治疗：对常规治疗效果不佳的患者，可考虑特异性免疫治疗（脱敏治疗），通过逐步接触过敏原提取物，降低机体过敏反应。治疗周期较长（通常2~3年），需在专业医疗机构进行，适用于尘螨、花粉等吸入性过敏原过敏的患者。
四、生活方式调整：保持规律作息，适度运动增强免疫力；饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；季节性发作时，外出佩戴防护口罩，减少鼻腔暴露。
五、特殊人群注意事项：婴幼儿患者应优先采用非药物干预，如生理盐水鼻腔冲洗；孕妇需严格遵循医嘱用药，避免自行使用药物；老年患者注意合并症（如高血压、青光眼）对药物的影响，用药前需告知医生病史。
