精液变少（医学上称为少精症）通常指每次射精量低于1.5毫升，可能由多种因素导致，包括生理变化、生活方式、疾病或药物影响。
生理因素：随着年龄增长（尤其35岁后），睾丸生精功能逐渐下降，精液量可能减少。青春期至成年早期，精液量随性成熟逐渐稳定，老年期因激素水平变化可能进一步减少。
生活方式因素：长期熬夜、久坐、缺乏运动、肥胖或过度饮酒会影响内分泌平衡，降低睾酮水平，导致生精功能下降。长期禁欲（>7天）可能因精子积聚导致单次射精量暂时增多，而频繁射精则可能使精液量减少。
疾病因素：慢性前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症会影响附属腺分泌功能；精索静脉曲张可导致睾丸局部温度升高，影响精子生成；内分泌疾病（如甲状腺功能异常、高泌乳素血症）也可能干扰激素平衡，减少精液量。
药物与环境因素：长期服用某些抗抑郁药、降压药或激素类药物可能影响精子生成；接触重金属（如铅、汞）、化学毒物或辐射环境，会损害睾丸功能，导致精液量减少。
温馨提示：若精液量持续<1.5毫升，建议3-7天内无射精后复查，排除偶然因素。若伴随射精疼痛、血精或性功能下降，应及时就医检查。改善生活方式（规律作息、适度运动、戒烟限酒）有助于提升精液质量，特殊职业（如高温、辐射环境）从业者需做好防护。
