腱鞘炎治疗以非甾体抗炎药（如布洛芬）、局部注射糖皮质激素（短期）及物理治疗为主，多数患者在规范治疗后2~4周内症状可缓解。
一、药物治疗
1.非甾体抗炎药：适用于轻中度疼痛，通过抑制炎症反应缓解症状，需遵医嘱使用。
2.局部注射：短期使用糖皮质激素可快速减轻炎症，但不宜反复注射，特殊人群（如糖尿病、骨质疏松者）需谨慎。
3.外用药物：双氯芬酸二乙胺乳胶剂等可局部涂抹，减少全身副作用，适合局部症状明显者。
二、非药物干预
1.休息与制动：避免过度使用患病关节，必要时佩戴护具，减少肌腱磨损。
2.物理治疗：热敷、冷敷交替使用，超声波、冲击波治疗可促进局部血液循环与组织修复。
3.康复锻炼：症状缓解后，进行轻柔的关节活动度训练，增强肌腱韧性。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：优先采用物理治疗，避免使用非甾体抗炎药（需医生评估），避免剧烈运动。
2.孕妇：非甾体抗炎药在妊娠晚期禁用，可局部冷敷或使用外用药物，需咨询产科医生。
3.老年人：合并骨质疏松或肾功能不全者，慎用非甾体抗炎药，优先选择局部注射或物理治疗。
四、就医提示
若出现关节明显肿胀、活动严重受限、发热或症状持续超过4周未缓解，应及时前往正规医疗机构骨科或康复科就诊，明确诊断并调整治疗方案。
