急性痛风缓解需分阶段处理：急性期以快速抗炎止痛为主，缓解期需长期降尿酸。
1.急性期缓解：
- 发作12小时内尽早使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或秋水仙碱，快速控制红肿热痛。
- 避免热敷，冷敷可减轻疼痛，每次15-20分钟，每日3-4次。
- 抬高患肢，避免负重，减轻关节压力。
- 老年患者：慎用秋水仙碱，可优先选择非甾体抗炎药，注意肾功能监测。
- 儿童：不建议使用秋水仙碱，首选非甾体抗炎药，需在医生指导下用药。
- 孕妇：优先物理治疗，非甾体抗炎药需在医生评估后使用。
- 严格限制高嘌呤食物（动物内脏、海鲜、酒精），多饮水每日2000ml以上。
- 避免突然大量运动，可选择温和运动如游泳、散步，每周3-5次。
- 急性期首选非甾体抗炎药或秋水仙碱，避免使用糖皮质激素（短期使用需医生指导）。
- 缓解期根据尿酸水平选择降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他，需定期监测肝肾功能。
- 定期复查血尿酸，维持在360μmol/L以下（高尿酸血症患者）。
- 避免突然停药或饮食变化，保持规律作息，减少痛风诱因。
