大肠干（便秘）可根据病因选择渗透性泻药（如乳果糖）、容积性泻药（如聚卡波非钙）或促动力药（如莫沙必利）缓解。短期使用安全，但长期依赖需排查器质性疾病。
1.功能性便秘（无器质性病变）：
- 优先非药物干预：增加膳食纤维（每日25~30g）、每日饮水1.5~2L、规律运动（如快走30分钟/天）。
- 药物选择：渗透性泻药（乳果糖）适合老年人、孕妇；容积性泻药（聚卡波非钙）适合膳食纤维摄入不足者；促动力药（莫沙必利）适合慢传输型便秘。
- 需先治疗原发病（如肠梗阻、甲状腺功能减退）。
- 药物需遵医嘱：避免自行使用刺激性泻药（如番泻叶），长期使用可能损伤肠道神经。
- 儿童：5岁以下避免自行用药，优先调整饮食（如添加西梅泥、火龙果）。
- 孕妇：禁用刺激性泻药，可短期使用乳果糖，每日活动量保持30分钟以上。
- 老年人：慎用容积性泻药，预防电解质紊乱，建议晨起空腹饮水300ml刺激肠道蠕动。
- 急性便秘伴腹痛/呕吐：立即就医排查肠梗阻。
- 习惯性便秘：记录排便规律，每周排便<3次持续3个月需就诊。
