痛风发作时应尽快就医，急性期（1-2天内）优先使用抗炎药物缓解症状，同时需控制饮食、避免高嘌呤食物，多喝水促进尿酸排泄。
一、急性发作期处理
1.药物干预：遵医嘱使用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素缓解疼痛，需注意药物禁忌及副作用，尤其老年患者可能存在用药风险。
2.局部护理：发作关节制动、冷敷（急性期），避免热敷或按摩加重炎症，抬高患肢减轻肿胀。
3.生活调整：保证休息，避免剧烈运动，严格限制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜），多饮水（每日2000ml以上）促进尿酸排出。
二、特殊人群注意事项
1.老年患者：需警惕药物相互作用，优先选择对肾功能影响较小的药物，定期监测肝肾功能。
2.儿童：儿童痛风罕见，多与遗传或代谢疾病相关，需由专科医生明确诊断，避免滥用降尿酸药物。
3.孕妇/哺乳期女性：非必要不使用药物，优先通过饮食控制，必要时在医生指导下选择安全药物。
三、预防复发关键措施
1.尿酸控制：长期维持尿酸水平在360μmol/L以下（有痛风石者需控制在300μmol/L以下），定期复查尿酸及肾功能。
2.饮食管理：限制酒精摄入，增加新鲜蔬菜、低脂奶制品摄入，避免高果糖饮料。
3.体重管理：超重或肥胖者需通过健康饮食和规律运动减重，BMI控制在18.5~23.9kg/m2。
四、就医指征
1.发作持续超过3天未缓解或反复发作。
2.关节红肿热痛严重影响活动，或伴随发热、寒战等全身症状。
3.出现肾功能异常、肾结石等并发症。
