鼻窦炎需根据病程（急性/慢性）、症状严重程度及病因（感染/过敏/结构异常）采取针对性措施。急性鼻窦炎（病程<12周）以控制感染、缓解症状为主，慢性鼻窦炎（病程≥12周）需综合管理。
一、急性鼻窦炎
症状以鼻塞、脓涕、头痛为主，可能伴发热。需注意休息、多饮水，避免用力擤鼻。若症状持续超过10天无改善，或高热、面部肿胀，应及时就医，可能需抗生素治疗。
二、慢性鼻窦炎
长期鼻塞、黏脓性涕、嗅觉减退，常反复发作。需避免过敏原（如花粉、尘螨）和刺激物（如烟草、空气污染），可使用生理盐水洗鼻。药物治疗包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药，严重时需手术干预（如鼻内镜手术）。
三、特殊人群注意事项
儿童（尤其是婴幼儿）用药需谨慎，优先非药物干预（如生理盐水洗鼻、抬高头部）。孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药。糖尿病、免疫功能低下者易加重感染，需严格控制基础疾病。
四、预防复发
保持鼻腔清洁，避免反复感冒，戒烟，控制过敏性鼻炎。加强锻炼，增强免疫力。若频繁发作，建议耳鼻喉科就诊，排查鼻腔结构异常（如鼻中隔偏曲）或腺样体肥大。
