龟头上长一圈白色肉粒可能是珍珠状阴茎丘疹、尖锐湿疣、包皮过长或包茎导致的分泌物堆积，或念珠菌性龟头炎等情况。需根据具体特征和诱因判断，建议及时就医明确诊断。
珍珠状阴茎丘疹：多见于青壮年，表现为环绕冠状沟的珍珠状白色小丘疹，直径1~3mm，互不融合，长期无变化，无自觉症状，属于良性生理变异，无需特殊治疗，注意清洁即可。
尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染引起，初期为单个或多个散在淡红色小丘疹，逐渐增大增多，可呈白色、粉红色或污灰色，表面易发生糜烂、渗液，常伴瘙痒、灼痛或性交不适，需尽早规范治疗。
包皮垢堆积：若存在包皮过长或包茎，清洁不及时易导致包皮垢积聚，表现为白色豆腐渣样物质，伴异味，需每日翻开清洗，必要时手术治疗。
念珠菌性龟头炎：常伴随瘙痒、灼热感，白色分泌物附着于龟头表面，部分患者可见红斑、小脓疱，多见于糖尿病患者或免疫力低下者，需抗真菌治疗。
出现上述情况，建议保持局部清洁干燥，避免搔抓刺激，暂停性生活直至明确诊断。特殊人群（如糖尿病患者、免疫功能低下者）需更严格控制基础疾病，及时就医规范处理。
