大人尿床（医学称"成人遗尿症"）是指成年人（通常指≥5岁）在睡眠中无意识排尿，每周≥2次且持续3个月以上，可能伴随白天尿频、尿急等症状。
1.继发性遗尿：多因生理或心理疾病引发，如泌尿系统感染、糖尿病、前列腺增生、神经系统病变（如脑卒中）、焦虑抑郁等，需优先排查原发病因及时干预。
2.原发性遗尿：多与睡眠过深、膀胱功能发育不全（如夜间尿量生成异常）、遗传因素（家族遗尿史阳性者风险更高）或睡眠调节障碍有关，多见于无明显器质性病变的成年人。
3.生活方式影响：长期熬夜、过度疲劳、睡前大量饮水或摄入咖啡因、酒精，以及工作压力大、情绪焦虑等心理因素，可诱发或加重成人遗尿症状。
4.治疗与干预：优先通过行为习惯调整（如定时排尿、睡前限制液体摄入、规律作息）、膀胱训练（逐渐延长排尿间隔）改善；必要时可在医生指导下短期使用抗利尿激素或抗胆碱能药物辅助治疗。
5.特殊人群提示：老年患者需注意合并慢性疾病（如糖尿病、前列腺增生）的影响，女性患者孕期或更年期激素变化也可能诱发遗尿，建议及时就医明确病因，避免因忽视导致心理负担加重。
