罗圈腿（膝内翻）治疗需根据年龄、病因和严重程度选择方案，儿童生理性膝内翻通常随生长自行改善，病理性或严重膝内翻需医学干预。
儿童生理性膝内翻（2~6岁）
多数儿童2~6岁因骨骼发育差异出现轻度膝内翻，无疼痛或活动受限，无需特殊治疗。日常建议保持均衡饮食（补充维生素D和钙），避免过早学步或长时间跪坐，定期（每3~6个月）儿科检查监测。
病理性膝内翻（需医学干预）
由佝偻病、骨骼疾病或外伤导致的膝内翻，需尽早干预。轻度可通过定制矫形鞋、物理治疗（如拉伸锻炼）改善；严重或进展性病例需手术矫正（如骨骺阻滞术），青少年需结合骨骼成熟度评估方案。
青少年及成人膝内翻
青少年（10岁后）骨骼发育定型，轻度可通过肌肉力量训练（如靠墙静蹲）和辅具调整步态；明显膝内翻或合并关节疼痛需骨科评估，必要时行截骨术（如胫骨高位截骨），术后需康复训练。
特殊人群注意事项
儿童避免盲目补钙，过量可能加重骨骼负担；孕妇需补充维生素D预防胎儿骨骼发育异常；肥胖者（BMI≥28）需减重以减轻膝关节压力，老年患者优先非药物干预，必要时使用辅助器具缓解症状。
