月经不调检查的关键时间点因个体情况而异。若月经周期持续紊乱超过3个月，或伴随异常出血、腹痛等症状，建议立即检查；青春期初潮后1年内、围绝经期（45~55岁）出现月经异常，也需尽早排查。
1.青春期月经初潮后1年内：初潮后1年内月经周期不规律属正常生理现象，但若周期超过45天或持续出血超过10天，需检查排除内分泌异常或器质性病变。
2.育龄期月经周期紊乱>3个月：若月经周期持续提前或推迟超过7天，或经期延长至8天以上，建议在月经第2~4天检查性激素六项，评估卵巢功能；异常出血时可随时检查，必要时做B超排除子宫病变。
3.围绝经期（45~55岁）月经异常：月经周期逐渐缩短至21天内，或经量明显增多/减少，伴随潮热、失眠等症状，需检查性激素水平和妇科超声，排除卵巢功能衰退或内膜病变。
4.特殊情况随时检查：月经推迟超过1周且有性生活者，需先排除妊娠；痛经严重影响生活、经期突发剧烈腹痛或异常分泌物，应立即就医检查排除妇科炎症或器质性疾病。
检查前需避免服用激素类药物，保持规律作息，检查当天早晨空腹，携带既往月经记录供医生参考。
