孩子咽喉发炎需先判断类型，病毒性炎症通常1~2周自愈，细菌性需抗生素。日常需多补水、温凉饮食，避免辛辣刺激。高热超3天、持续咽痛或呼吸急促需就医。
一、判断炎症类型
病毒性咽炎占多数，伴随流涕、咳嗽等感冒症状；细菌性咽炎多有脓点、高热，需医生诊断后用抗生素。
二、家庭护理措施
1.多喝温水，保持咽喉湿润，避免脱水；
2.饮食以温凉流质或半流质为主，如粥、牛奶，减少吞咽刺激；
3.可用淡盐水或蜂蜜水（1岁以上适用）含漱，缓解局部不适。
三、药物干预原则
1.体温超38.5℃时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，优先选择儿童剂型；
2.不建议自行使用抗病毒药或复方感冒药，需医生评估后用药。
四、需就医的情况
1.持续高热超3天不退，或体温反复波动；
2.咽喉肿痛影响进食、呼吸，出现呼吸困难或声音嘶哑；
3.皮疹、关节痛或全身不适症状，可能提示并发症。
五、特殊人群注意
1.婴幼儿（＜3岁）需格外观察精神状态，避免脱水风险；
2.过敏体质儿童慎用含薄荷、樟脑等成分的含片或喷雾；
3.有哮喘、心脏病病史的孩子，需提前告知医生用药禁忌。
