中药调理月经需根据周期（如经期、经后期、经前期）和体质（如气虚、血虚、血瘀）辨证施治，通过复方配伍调节内分泌与气血运行。
一、经期调理：以止血固经为主，适用于经期延长、量多者。可选用具有收敛止血作用的中药，如仙鹤草、地榆等，帮助缩短经期、减少出血量。
二、经后期调理：侧重滋阴养血，改善经后气血亏虚状态。常用当归、白芍、熟地等，促进子宫内膜修复，为下次月经储备气血。
三、经前期调理：以疏肝理气、温经通络为主，缓解经前乳房胀痛、腹痛等症状。柴胡、香附、益母草等可调节情绪与盆腔血液循环。
四、特殊体质调理：
血虚者：加阿胶、黄芪等补气养血；
血瘀者：加桃仁、红花等活血化瘀；
肝郁者：加郁金、青皮等疏肝解郁。
五、注意事项：
孕妇、哺乳期女性需在医师指导下用药；
青春期少女（12~18岁）及围绝经期女性（45~55岁）建议优先排除器质性病变；
用药期间避免生冷饮食，保持规律作息，情绪稳定。
核心建议：月经周期波动（±7天）属正常范围，持续紊乱（如周期<21天或>35天）需及时就医，中药调理应结合个体差异，建议在正规医疗机构辨证施治。
