鼓膜内陷主要表现为耳朵闷胀感、听力轻微下降、自听增强（听自己说话声音变大），可能伴随耳鸣或耳痛，多在感冒、潜水或航空飞行后出现，症状持续数小时至数天不等。
中耳气压失衡型：多因感冒、鼻炎或鼻窦炎导致咽鼓管通气障碍，中耳腔形成负压。婴幼儿咽鼓管短宽直，更容易因哺乳姿势不当或感冒引发。成人常因长期鼻塞、压力变化（如潜水）诱发。
慢性炎症型：长期鼻炎、鼻窦炎或反复上呼吸道感染导致咽鼓管黏膜增厚、管腔狭窄。中老年人因咽鼓管功能退化更易发生，常伴随听力渐进性下降。
特发性：无明确诱因，可能与咽鼓管功能生理性波动有关。多见于长期伏案工作、精神压力大的人群，症状较轻且时好时坏。
治疗原则：优先通过捏鼻鼓气法、咀嚼口香糖等非药物方式平衡中耳气压。若症状持续超过1周或伴随耳痛、流脓，需就医排查是否存在分泌性中耳炎。药物治疗以缓解鼻塞的鼻用减充血剂（需遵医嘱）为主，避免自行滥用。
特殊人群注意：婴幼儿家长应避免过度喂养导致呛奶，哺乳后轻拍背部帮助排气；老年人需定期检查鼻腔功能，控制慢性鼻炎进展；潜水爱好者应掌握正确耳压平衡技巧，避免频繁剧烈气压变化。
