耳朵疼、耳鸣可能由多种原因引起，需先明确诱因。若疼痛伴随发热、听力下降，可能是中耳炎，需及时就医；若耳鸣持续且无明显诱因，可能与内耳血液循环或神经功能有关，建议尽早排查。
一、中耳炎导致的耳朵疼
多见于儿童及免疫力较弱人群，常由感冒引发。表现为耳内胀痛、牵拉痛，婴幼儿可能哭闹不止、抓耳朵。需保持耳道干燥，避免污水入耳，及时就医明确感染类型，遵医嘱使用抗感染药物。
二、神经性耳鸣伴随耳痛
长期噪音暴露、精神压力大或年龄增长可能引发。耳鸣多为持续性蝉鸣声，耳痛可能因神经敏感性增加。建议远离噪音环境，规律作息，必要时使用改善内耳循环的药物。
三、耵聍栓塞或异物引起的疼痛
耳道内耵聍（耳屎）过多或异物进入，可能刺激耳道引发疼痛和耳鸣。避免自行掏耳，婴幼儿需特别注意，建议由专业人员清理。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿耳腔狭小，吞咽反射不完善，易发生中耳炎，家长需观察是否有发热、拒食等症状；老年人耳鸣可能与高血压、糖尿病等慢性病相关，需定期监测基础疾病，避免自行用药。
若症状持续超过24小时或加重，应尽快前往正规医疗机构耳鼻喉科就诊，明确诊断并接受针对性治疗。
