大人罗圈腿（膝内翻）治疗需根据年龄、病因及严重程度选择方案。成年后骨骼发育成熟，治疗以改善功能、延缓关节退变为主，严重畸形可考虑手术矫正。
骨骼发育成熟者（18岁以上）：
若为生理性膝内翻（轻度，无疼痛或活动受限），无需特殊治疗，日常注意避免不良姿势（如长期盘腿坐），可通过肌肉力量训练（如靠墙静蹲）改善。若为病理性膝内翻（如骨关节炎、外伤后遗症），需先控制原发病（如抗炎治疗、减重），严重畸形可考虑截骨手术矫正力线，术后配合康复训练。
儿童青少年骨骼未成熟者（18岁以下）：
需先明确病因（如佝偻病、骨骺损伤），营养性缺乏（如维生素D缺乏）需补充钙剂和维生素D，配合物理矫正支具（夜间佩戴）。若为先天性或特发性膝内翻，可在骨科评估后，在10岁前通过支具或矫形鞋垫调整力线，避免骨骼畸形加重。
特殊人群注意事项：
中老年患者若合并骨质疏松，矫正前需评估骨密度，术后需补充钙剂和维生素D，预防骨折风险。肥胖者应优先减重（BMI>28时，每减重5%可减轻关节负荷约20%），减少膝关节磨损。孕妇或产后女性因激素变化导致关节松弛，需避免深蹲、久站，可穿矫形鞋减轻压力。
