腺样体肥大与扁桃体肥大是儿童常见的上呼吸道问题，常因反复感染或生理性增生引发。腺样体位于鼻咽部，扁桃体在口咽部，两者肥大可导致睡眠呼吸暂停、鼻塞等症状，需根据年龄和症状严重程度评估干预时机。
腺样体肥大：多见于2~6岁儿童，因反复感冒、过敏或慢性鼻炎诱发。症状包括鼻塞、打鼾、张口呼吸，长期可致腺样体面容。若影响发育或睡眠呼吸暂停（每小时≥5次），需手术切除。
扁桃体肥大：分生理性和病理性，后者多由反复扁桃体炎（每年≥5次）或扁桃体周围脓肿引发。表现为吞咽困难、口臭，可能导致打鼾或中耳炎。无并发症时优先保守治疗，频繁发作或阻塞气道需手术。
共同干预原则：生理性肥大无明显症状者无需治疗，需控制感染、避免过敏原。儿童用药以对症为主（如抗组胺药缓解过敏），避免自行使用抗生素。日常保持口腔卫生，增强免疫力，减少感冒诱因。
特殊人群提示：婴幼儿（<2岁）生理性肥大常见，若无症状不建议手术；过敏体质儿童需规避尘螨、花粉，必要时进行脱敏治疗；有遗传倾向或唐氏综合征患儿需更密切监测。
