骨关节炎治疗以非药物干预为核心，结合药物与手术，需根据病情阶段、年龄及个体差异调整方案。
1.非药物干预：
- 运动疗法：低冲击有氧运动（如游泳、骑自行车）增强肌力，改善关节功能。
- 体重管理：超重者减重可降低关节负荷，减少疼痛发作频率。
- 物理治疗：热疗、冷疗缓解炎症，辅助器具（如手杖）减轻关节压力。
- 止痛药物：非甾体抗炎药（如布洛芬）短期缓解疼痛，需注意胃肠道副作用。
- 关节腔注射：透明质酸钠改善关节润滑，氨基葡萄糖可能延缓病情进展。
- 关节镜手术：适用于早期软骨损伤修复，清理游离体或滑膜。
- 关节置换术：终末期患者的有效选择，术后可显著改善生活质量。
- 老年人：优先选择保守治疗，避免长期使用非甾体抗炎药，预防药物相互作用。
- 孕妇：尽量避免药物干预，通过物理治疗和生活方式调整缓解症状。
- 儿童：罕见，若因遗传或创伤导致，需早期干预，避免过度负重。
