反酸烧心是指胃内容物反流至食管或口腔，引起胸骨后烧灼感或酸味感的症状，常见于胃食管反流病（GERD），通常在餐后30~60分钟内发作，症状持续数分钟至数小时。
生理性反酸：多因进食过快、过量或摄入辛辣、高脂食物，以及餐后立即平卧导致，多见于健康人群，无需特殊治疗，调整饮食和体位即可缓解。
病理性反酸：由GERD、食管裂孔疝、慢性胃炎等疾病引起，症状频繁发作（每周≥2次），伴随吞咽困难、体重下降等，需及时就医明确诊断。
特殊人群注意事项：
儿童：婴幼儿出现频繁反酸需排查先天性食管功能异常，避免睡前2小时进食；青少年应减少碳酸饮料、油炸食品摄入。
孕妇：孕期激素变化及子宫压迫易引发反酸，建议少食多餐，餐后保持直立姿势30分钟以上，避免紧身衣物。
老年人：需警惕GERD合并心脑血管疾病风险，优先通过抬高床头、控制体重等非药物方式改善，用药需咨询医生。
治疗原则：以生活方式调整为基础，如戒烟限酒、避免睡前进食；药物治疗可在医生指导下使用抑酸药、促动力药等缓解症状，长期用药需监测肝肾功能。
