甲醛中毒与感冒的区别在于：甲醛中毒是接触甲醛后因毒性作用引发的急性或慢性疾病，症状与接触量、时间相关，脱离接触后需对症治疗；感冒是病毒感染引发的上呼吸道炎症，多有自限性，症状以鼻塞、流涕、发热等为主，治疗以缓解症状、增强免疫力为主。
急性甲醛中毒表现：接触高浓度甲醛（如新装修环境）后数小时内，可出现眼结膜充血、流泪、咽痛、咳嗽、胸闷、呼吸困难等，严重者伴头晕、头痛、恶心呕吐，甚至喉头水肿、休克。脱离接触并经氧疗等支持治疗后，症状可逐渐缓解，病程与中毒程度相关。
慢性甲醛中毒表现：长期低浓度接触（如新装修后未充分通风），可出现乏力、头晕、记忆力减退、嗅觉异常，呼吸道症状反复发作，皮肤黏膜刺激（如皮疹、瘙痒），实验室检查可见肺功能异常或血常规异常，脱离污染环境并对症治疗后症状改善较慢。
感冒典型表现：病毒感染引发（如鼻病毒、流感病毒），起病较缓，初期有咽部不适、鼻塞、流涕（初期清涕，后期可变稠），伴低热（＜38.5℃）、头痛、全身酸痛，部分患者有咳嗽、咽痛，病程1~2周，无特异性排毒症状，对症治疗（如退热、缓解鼻塞）后可自愈。
特殊人群注意：孕妇、婴幼儿、老年人及有呼吸道基础疾病者，甲醛中毒风险更高，症状更重，需立即脱离污染环境并就医；感冒对孕妇影响较小，但高热可能影响胎儿，婴幼儿用药需严格遵医嘱，避免自行使用复方感冒药。
鉴别要点：甲醛中毒有明确接触史（如新装修、化学实验室暴露），症状与环境暴露直接相关，脱离后缓解；感冒无明确毒物接触史，症状以上呼吸道卡他症状为主，病程自限。若症状持续或加重，需及时就医，明确诊断后针对性治疗。
