静脉曲张是因血液淤滞、静脉管壁薄弱等致下肢静脉迂曲扩张的病症，先天有静脉壁结构缺陷等因素，后天与长期站立久坐、妊娠、子宫压迫、肥胖、年龄增长等有关，典型表现为腿部迂曲扩张伴酸胀等，进阶有皮肤色素沉着、溃疡、抽筋等，诊断靠体格检查视诊触诊及超声检查，治疗分非药物用弹力袜、运动、改变体位等和手术，预防需调整生活方式及特殊人群如孕妇、老年人注意相应事项。
一、定义
静脉曲张是因血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，致使静脉出现迂曲、扩张的病症，主要好发于下肢部位，表现为腿部静脉像蚯蚓般凸起。
二、病因
1.先天因素：部分人群先天存在静脉壁结构缺陷，比如静脉瓣功能不全，这会影响静脉血液的正常回流。2.后天诱因：长期站立或久坐会使下肢静脉承受过大压力；妊娠期间，子宫增大压迫下腔静脉，影响静脉回流；肥胖人群体重过重，增加了下肢静脉的负担；此外，年龄增长也可能导致静脉壁弹性下降，从而引发静脉曲张。
三、症状
1.典型表现：腿部可见明显迂曲、扩张的静脉，常伴有酸胀不适、沉重感，尤其在长时间站立后症状更为明显。2.进阶症状：病情加重时，可能出现皮肤色素沉着，呈现褐色；还可能形成溃疡，且难以愈合；部分患者会有腿部抽筋等情况。
四、诊断
1.体格检查：医生通过视诊观察腿部静脉外观，触诊判断静脉质地等情况。2.超声检查：利用超声能够清晰显示静脉的形态、血流情况等，有助于明确静脉曲张的程度和范围。
五、治疗
1.非药物干预：佩戴弹力袜可帮助促进静脉回流，缓解症状；适度运动，如散步、游泳等，能增强腿部肌肉泵功能，利于血液回流；避免长时间站立或久坐，定时改变体位。2.手术治疗：对于病情较严重的患者，可采用手术方式，如大隐静脉高位结扎剥脱术等，直接处理病变静脉。
六、预防
1.生活方式调整：避免长时间保持同一姿势，定时活动下肢；控制体重，减轻下肢静脉压力；日常可适当进行腿部抬高动作，促进血液回流。2.特殊人群注意：孕妇应避免长时间站立，可通过穿戴专门的孕妇弹力袜等方式预防；老年人要定期关注腿部状况，发现异常及时就医。
