静脉曲张是因血液淤滞、静脉管壁薄弱致静脉迂曲扩张常见于下肢且有蚯蚓状凸起等外观改变，病因含先天静脉壁结构缺陷及后天长时间站立久坐、妊娠、肥胖等，症状有典型的蚯蚓状团块伴酸胀疼痛久站加重休息抬高可缓及严重的皮肤色素沉着、瘙痒、脱屑、溃疡及继发感染等，诊断靠体格检查视诊触诊和超声检查显示瓣膜血流等，治疗有穿戴医用弹力袜、避免久站久坐、抬高患肢的非药物干预及病情严重时的手术，预防需生活方式调整避免长时间同一姿势、控制体重、妊娠女性轻柔运动，老年人定期检查下肢血管。
一、定义
静脉曲张是因血液淤滞、静脉管壁薄弱等致静脉迂曲、扩张的病症，常见于下肢，表现为腿部出现蚯蚓状凸起等外观改变。
二、病因
1.先天因素：先天静脉壁结构缺陷，如静脉瓣膜功能不全，使血液回流受阻，易引发静脉曲张。2.后天因素：长时间站立或久坐（如教师、售货员等职业人群），致下肢静脉压力增高；妊娠期间盆腔静脉受压，影响下肢静脉回流；肥胖者体重过重增加下肢静脉负担，均易诱发静脉曲张。
三、症状
1.典型表现：腿部可见迂曲扩张的静脉呈蚯蚓状或团块状，常伴酸胀、疼痛，尤其在久站后加重，休息或抬高患肢后可缓解。2.严重表现：可能出现皮肤色素沉着、瘙痒、脱屑，甚至溃疡形成，若溃疡经久不愈，还可能继发感染等并发症。
四、诊断
1.体格检查：医生通过视诊观察腿部静脉外观，触诊判断静脉硬度等情况。2.超声检查：利用多普勒超声可清晰显示静脉瓣膜功能、血流情况及有无血栓等，是诊断静脉曲张的重要辅助手段。
五、治疗
1.非药物干预：穿戴医用弹力袜，通过压力梯度促进静脉回流；避免久站久坐，定时活动下肢；休息时抬高患肢，利于血液回流。2.手术治疗：对于病情较严重者，可考虑手术切除曲张静脉等方式，但需根据患者具体情况评估后选择。
六、预防
1.生活方式调整：避免长时间保持同一姿势，定时进行下肢屈伸活动；控制体重，减轻下肢静脉负担；妊娠女性可适当进行下肢轻柔运动。2.特殊人群注意：孕妇应避免久站，可在休息时垫高下肢；老年人定期检查下肢血管状况，发现异常及时就医。
