低热（37.0℃~37.3℃）可能由感染、环境等多种因素引起，建议先观察24~48小时，优先通过非药物方式缓解，若伴随不适或持续超3天需就医。
一、生理性低热
常见于晨起、运动后或环境闷热，无其他症状。建议调整环境温度至22~24℃，避免剧烈运动，多饮温水，保证充足休息。
二、感染性低热
病毒感染（如感冒）或轻度细菌感染（如尿路感染）常伴随鼻塞、咽痛等。可使用物理降温（温水擦浴），若症状加重（如高热、呼吸困难），及时就医。
三、慢性疾病相关低热
甲状腺功能亢进、自身免疫性疾病等可能长期低热。若伴随体重下降、关节痛等，需到医院进行甲状腺功能、血常规等检查。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿：避免包裹过厚，减少穿盖，监测体温变化，若精神差需立即就医。
孕妇：保持室内通风，避免自行用药，持续低热需咨询产科医生。
老年人：警惕感染性疾病或潜在肿瘤，建议定期监测基础疾病指标。
五、就医指征
若出现高热（≥38.5℃）、胸痛、意识模糊、皮疹等，或低热持续超3天，应及时前往医疗机构明确病因。
