手腕上主要有两条动脉：桡动脉（位于手腕外侧，拇指侧）和尺动脉（位于手腕内侧，小指侧），其中桡动脉最常用作脉搏测量和血压监测部位。
桡动脉：位于手腕外侧，靠近拇指侧，是临床最常用的动脉。可通过触摸手腕外侧拇指侧的凹陷处感知脉搏，常用于血压测量、静脉穿刺和急诊急救时的动脉采血。
尺动脉：位于手腕内侧，靠近小指侧，与桡动脉在手掌处形成掌浅弓和掌深弓。其脉搏较桡动脉弱，通常需与桡动脉结合判断循环状态，在某些手术（如手部手术）中需关注其血流情况。
特殊人群注意：
老年人：血管硬化可能导致动脉触摸困难，建议配合血压计或专业设备测量。
糖尿病患者：长期高血糖易致血管病变，需避免反复穿刺压迫，优先选择健康侧肢体。
儿童：桡动脉较细，测量脉搏时需轻柔操作，避免过度按压影响结果。
自我检查建议：
1.坐姿放松，手臂自然伸直。
2.用另一只手的食指和中指轻压手腕内侧或外侧（拇指侧）。
3.感受持续跳动即为脉搏，可计数30秒后乘以2获取心率。
日常无需特殊护理，但若出现手腕处动脉搏动消失、疼痛或肿胀，需及时就医排查血管狭窄或栓塞等问题。
