自体脂肪填充后需注意以下关键事项：术后1-2周内避免按压填充部位，保持术区清洁干燥，避免剧烈运动及高温环境，如桑拿、热敷等，同时需遵医嘱服用抗生素预防感染，术后1个月内避免化妆及使用刺激性护肤品。
一、术后护理
术后需严格遵循医嘱，保持术区清洁干燥，避免沾水及污染，可用无菌生理盐水轻柔清洁。填充部位在1-2周内避免按压、揉搓或按摩，防止脂肪移位影响塑形效果。
二、生活习惯调整
术后1个月内避免剧烈运动，如跑步、游泳等，可进行轻度散步等低强度活动。避免高温环境，如桑拿、温泉、热敷等，防止影响脂肪存活及增加肿胀风险。
三、饮食与作息
饮食清淡，避免辛辣刺激性食物及酒精，减少炎症反应。保证充足睡眠，避免熬夜，促进身体恢复及脂肪稳定。
四、特殊人群注意事项
妊娠期、哺乳期女性及未成年人（18岁以下）不建议进行自体脂肪填充。患有糖尿病、凝血功能障碍等基础疾病者，需提前与医生沟通，评估手术风险及术后护理难度。
五、异常情况观察
术后若出现持续红肿、疼痛加剧、异常分泌物或发热等症状，应及时联系主治医生复诊，排查感染或并发症风险。
