缺钾常见症状包括肌肉无力、抽筋、腹胀、心律失常，严重时可致呼吸肌麻痹、心脏骤停。
肌肉系统症状：全身肌肉无力，从四肢远端开始，逐渐蔓延至躯干，站立、行走困难，蹲下后难以站起，严重时肢体无法活动；肌肉自发性疼痛或压痛，肌肉抽筋频率增加且持续时间延长，尤其夜间明显。
消化系统症状：胃肠蠕动减慢，出现腹胀、食欲减退，严重时可导致麻痹性肠梗阻，表现为腹部明显膨隆、停止排气排便，部分患者伴有恶心、呕吐。
心血管系统症状：早期表现为心动过速、心悸，严重时可出现心律失常，如室性早搏、房颤，甚至室颤，危及生命；心电图可见T波低平、U波明显，Q-T间期延长，血压可能降低，尤其是体位性低血压。
特殊人群注意：婴幼儿、孕妇等电解质紊乱高风险人群，缺钾初期症状不典型，易被忽视，出现喂养困难、哭闹不安、胎动异常等需警惕；长期服用利尿剂、泻药人群，需定期监测血钾，避免过量使用。
预防与干预：日常饮食增加香蕉、菠菜、土豆等含钾丰富食物摄入，避免长期节食或单一饮食；高温环境下大量出汗者，可适当补充含钾饮料；慢性肾病、内分泌疾病患者，需在医生指导下规范补钾，优先通过饮食调整，必要时遵医嘱用药。
