早上空腹测血糖的正常范围为3.9~6.1mmol/L。
1.健康成人
健康成人空腹血糖应维持在3.9~6.1mmol/L之间，此范围反映基础胰岛素分泌功能及糖代谢状态正常。若空腹血糖≥7.0mmol/L可能提示糖尿病，需进一步检查。
2.糖尿病患者
糖尿病患者空腹血糖控制目标通常为4.4~7.0mmol/L，具体需结合年龄、并发症情况调整。老年患者可适当放宽至≤8.0mmol/L，避免低血糖风险。
3.特殊人群
孕妇：孕期空腹血糖应控制在＜5.1mmol/L，5.1~6.9mmol/L为妊娠期糖尿病风险区间，需进一步监测。
老年人：≥75岁老年人空腹血糖可放宽至7.0~8.3mmol/L，预防低血糖引发心脑血管意外。
4.异常情况处理
单次空腹血糖异常需排除应激因素（如感染、手术），建议次日复查并结合餐后2小时血糖、糖化血红蛋白综合判断。糖尿病患者若空腹血糖＜3.9mmol/L，提示低血糖，应立即进食碳水化合物并就医。
温馨提示：检测前需保持8~12小时空腹，避免熬夜、剧烈运动及情绪波动，使用标准血糖仪及试纸确保结果准确。若持续异常，建议及时咨询内分泌科医生。
