感冒时打喷嚏、流眼泪，主要因病毒感染刺激鼻黏膜及眼结膜，引发鼻痒、分泌物增多（打喷嚏是排出异物/病毒，流泪是眼结膜充血水肿导致泪液分泌增加），通常1-2周自愈。
病毒感染型感冒：鼻病毒、冠状病毒等病毒入侵上呼吸道，刺激鼻黏膜神经受体引发打喷嚏，同时病毒侵犯眼结膜导致炎症反应，出现流泪、眼痒。症状持续3-7天，可能伴低热、鼻塞、咽痛。
过敏型鼻炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻黏膜发生I型过敏反应，组胺释放刺激鼻痒、打喷嚏，眼结膜受牵连出现流泪、眼睑水肿。症状与接触过敏原直接相关，脱离过敏原后缓解。
环境刺激型：冷空气、刺激性气体（如油烟）或干燥环境刺激鼻黏膜，引发神经反射性打喷嚏，眼结膜因干燥或刺激分泌增多。症状短暂，离开刺激环境后迅速改善。
特殊人群注意：婴幼儿免疫系统未成熟，症状易加重，应保持室内湿度（50%~60%），避免接触二手烟；孕妇感冒需谨慎用药，优先生理盐水洗鼻缓解症状；老年人若症状超过10天未缓解，需排查基础疾病（如慢阻肺）。
处理建议：多饮温水，保持室内通风；鼻塞可用生理盐水洗鼻，打喷嚏、流泪严重时可在医生指导下使用抗组胺药缓解症状；避免用力擤鼻，防止中耳炎。
