糖耐量检查需空腹8~14小时，检查前3天正常饮食，避免高糖高脂食物，检查中依次采集空腹、服糖后30分钟、1小时、2小时、3小时血样，全程避免剧烈运动，特殊人群如孕妇、糖尿病高危者需提前告知医生。
检查前准备：
需空腹8~14小时，前一天晚餐后禁食，检查当天早晨不进食、不饮水，可少量服用日常药物（如降压药），避免空腹时间过长导致低血糖。
饮食与生活习惯：
检查前3天保持正常饮食，每日碳水化合物摄入不低于150g，避免高糖（如糖果、甜饮料）、高脂（如油炸食品）饮食，检查前1天晚8点后禁食，减少应激性血糖波动。
检查过程注意事项：
口服葡萄糖液需在5分钟内喝完，避免呛咳，服糖后静坐休息，不剧烈运动，不吸烟、不饮用刺激性饮品，按医嘱准确采集各时间点血样，确保数据准确。
特殊人群注意事项：
孕妇需按产检要求进行，高龄孕妇（≥35岁）或有糖尿病家族史者需提前告知医生；糖尿病高危人群（肥胖、高血压、心脑血管病史）检查前需记录近期血糖波动情况，便于医生综合判断。
结果解读与后续建议：
检查后若血糖值异常，需进一步做糖化血红蛋白检测，明确近期血糖控制情况，异常者建议内分泌科就诊，制定个性化饮食、运动方案，必要时药物干预，儿童需由家长陪同并确保检查安全。
