人体缺钾（低钾血症）会引发多系统症状，轻度缺钾可能仅表现为疲劳、肌肉无力，严重时可导致心律失常、呼吸肌麻痹甚至危及生命。
肌肉系统症状
骨骼肌缺钾表现为渐进性肌肉无力，从下肢开始逐渐蔓延至上肢，严重时无法站立或握物，肌肉疼痛或抽搐常见于运动后或夜间。
心血管系统症状
心肌兴奋性异常导致心悸、心律失常（如早搏、房颤），严重时出现室颤、血压下降，心电图可见ST段压低、U波增高，老年人心血管基础病者风险更高。
消化系统症状
平滑肌功能障碍引发腹胀、便秘，严重时肠麻痹导致肠梗阻，缺钾还可能诱发恶心呕吐，长期缺钾者需警惕消化液丢失加重电解质紊乱。
泌尿系统症状
肾小管浓缩功能下降出现多尿、夜尿增多，尿钾排泄异常（如代谢性碱中毒时反常性酸性尿），慢性缺钾可继发慢性肾病或肾功能损伤。
特殊人群注意事项
老年人：因食欲差、慢性疾病多易缺钾，合并高血压、糖尿病者需定期监测血钾；婴幼儿：喂养不当（如长期腹泻）或利尿剂使用易致低钾，需优先非药物干预（如香蕉、菠菜补钾）；孕妇：妊娠剧吐或长期利尿剂治疗易缺钾，建议咨询产科医生调整饮食或用药方案。
干预建议
轻度缺钾优先通过饮食补充（香蕉、土豆、菠菜），中重度需就医，医生可能开具氯化钾制剂（需遵医嘱）。日常避免过度使用利尿剂，大量出汗后及时补充含钾饮料。
