感冒持续超过7天未好转，或症状加重（如高热不退、剧烈咳嗽、呼吸困难），需及时就医排查是否存在细菌感染、流感或其他并发症。
一、明确病程与症状变化
普通感冒通常3~7天自愈，若超过7天症状无改善，或出现发热持续超过3天、脓痰/鼻涕、胸痛、严重头痛等，需警惕细菌感染或其他疾病，应尽快就医检查。
二、非药物干预强化
持续症状期间，需加强休息与水分摄入（每日1500~2000ml温水），保持室内湿度40%~60%，使用生理盐水洗鼻缓解鼻塞，避免辛辣刺激饮食，可适当补充维生素C（每日100~500mg）增强免疫力。
三、特殊人群注意事项
儿童（尤其6岁以下）需避免自行用药，症状加重时优先就医；孕妇、老年人及慢性病患者（如糖尿病、哮喘）应尽快就诊，防止感染扩散；哺乳期女性用药前需咨询医生，避免药物通过乳汁影响婴儿。
四、就医指征与检查
若出现高热（体温≥38.5℃持续3天）、呼吸困难、剧烈咳嗽伴胸痛、意识模糊等，需立即就医，可能需进行血常规、胸片等检查，明确是否为细菌性感染或其他并发症（如肺炎、鼻窦炎）。
五、药物使用原则
仅在明确细菌感染时遵医嘱使用抗生素，普通感冒无需抗病毒药物；儿童退热首选对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上），避免复方感冒药含伪麻黄碱等成分，低龄儿童禁用。
