甘油三酯高治疗需结合饮食、运动及药物干预，多数患者通过3~6个月非药物治疗可改善，高危人群需遵医嘱用药。
1.非药物干预为基础
饮食控制：减少精制糖、反式脂肪摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜），控制总热量。
运动改善：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），配合每周2~3次力量训练。
生活方式调整：戒烟限酒，避免熬夜，肥胖者减重5%~10%可显著降低甘油三酯。
2.药物治疗指征
高危患者：甘油三酯≥5.6mmol/L（500mg/dL）时，需启动他汀类药物（如阿托伐他汀）降低心血管风险。
混合型高脂血症：甘油三酯升高合并胆固醇升高，优先考虑贝特类药物（如非诺贝特）。
特殊人群：糖尿病、肾病患者需在医生指导下选择药物，避免肝肾功能损伤。
3.特殊人群注意事项
儿童青少年：以饮食控制和运动为主，避免滥用降脂药，必要时由儿科医生评估。
孕妇/哺乳期女性：优先通过饮食调整，药物治疗需严格遵医嘱，避免影响胎儿/婴儿。
老年人：注重药物安全性，优先选择小剂量他汀类，监测肝肾功能及肌肉症状。
4.定期监测与随访
首次发现升高：建议1~3个月复查血脂，明确是否持续异常。
治疗期间：每3~6个月复查血脂，评估药物疗效及安全性。
合并疾病者：高血压、糖尿病患者需将血脂控制目标个体化，降低心脑血管事件风险。
