被跳蚤咬了后，建议在48小时内采用冷敷、外用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素软膏等方法止痒，同时需及时清洁环境并处理宠物或居住场所的跳蚤问题。
一、轻度叮咬（局部红肿瘙痒）
可立即用冰袋或冷毛巾冷敷10~15分钟缓解瘙痒，每日3~4次。之后涂抹炉甘石洗剂，具有收敛止痒作用，婴幼儿及孕妇也可安全使用。若瘙痒明显，可外用1%氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素软膏，避免长期大面积使用。
二、中度叮咬（红肿范围扩大或水疱）
除上述基础处理外，可在医生指导下使用抗组胺药物（如氯雷他定）缓解全身过敏反应。若出现水疱，切勿自行挤破，可用无菌棉签蘸取碘伏轻轻消毒周围皮肤，保持干燥清洁，防止继发感染。
三、重度叮咬（剧烈瘙痒或感染迹象）
若叮咬处出现明显红肿、疼痛、化脓或发热，提示可能继发感染，需及时就医。医生可能根据情况开具抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）或口服抗生素治疗。
四、特殊人群护理
婴幼儿皮肤娇嫩，避免使用刺激性药物，优先选择炉甘石洗剂；孕妇及哺乳期女性用药前需咨询医生，禁用强效激素类药物；糖尿病患者因皮肤愈合能力差，需格外注意清洁，防止感染扩散。
五、预防复发措施
彻底清洁居住环境，重点处理地毯、家具缝隙等跳蚤易滋生处，可使用含拟除虫菊酯类成分的杀虫剂（按说明书使用）。同时检查并治疗宠物（如猫、狗）的跳蚤感染，避免再次接触。
