心脑血管疾病本质是血管系统（动脉粥样硬化、血栓形成）或心脏结构/功能异常导致的循环障碍，与年龄增长、高血压、血脂异常、糖尿病等危险因素密切相关，是全球首要致死原因。
一、动脉粥样硬化性心脑血管疾病
血管壁脂质沉积形成斑块，引发冠心病、脑梗死。高血压加速血管损伤，糖尿病患者斑块进展更快，需定期监测血脂（LDL-C）、血压（目标<130/80mmHg）。
二、血栓性心脑血管疾病
血液高凝状态或血流缓慢形成血栓，如房颤患者卒中风险高（CHA?DS?-VASc评分≥2分需抗凝）。长期卧床者需预防深静脉血栓，可通过早期活动、气压治疗降低风险。
三、高血压性心脑血管疾病
血压持续>140/90mmHg损害靶器官，老年患者（≥65岁）降压目标<150/90mmHg，合并糖尿病或肾病者<130/80mmHg。生活方式干预（低盐饮食、规律运动）是基础。
四、特殊人群注意事项
老年人：血管弹性下降，需警惕无症状心肌缺血，建议每年做心电图筛查。
妊娠期女性：子痫前期风险高，需定期监测血压和尿蛋白。
糖尿病患者：糖化血红蛋白控制在7%以下，可降低微血管病变风险。
五、预防与管理原则
优先通过饮食（地中海饮食）、运动（每周150分钟中等强度）、戒烟限酒控制危险因素。药物治疗需个体化，如他汀类调脂、阿司匹林抗栓（需医生评估出血风险）。
