自己脂肪填充是通过抽取自身多余脂肪（如腹部、大腿等部位），经处理后移植到需填充部位（如面部、胸部等）的医美手段。其效果持久度约1~3年，存活率受个体体质、填充部位及术后护理影响，需选择正规医疗机构操作。
1.适用人群与禁忌：
适合健康且局部脂肪充足者，年龄18~55岁为宜；禁忌包括凝血功能障碍、严重糖尿病、局部感染或肿瘤病史者，孕妇及哺乳期女性需暂缓。
2.填充部位与效果：
- 面部：改善凹陷（如泪沟、法令纹）、丰唇等，存活率约30%~70%；
- 胸部：提升轮廓，单次填充量有限，需多次注射，存活率约20%~50%；
- 其他：如臀部、手部等，效果与脂肪质量相关。
- 避免按压填充部位，2周内冷敷消肿，3个月内忌剧烈运动；
- 饮食清淡，忌辛辣刺激，保证充足睡眠；
- 若出现持续红肿、硬结或不对称，需及时就医。
- 吸烟者需提前2周戒烟，避免影响脂肪存活率；
- 瘢痕体质者需谨慎评估，可能增加增生风险；
- 青少年（<18岁）因身体发育未完全，建议成年后再考虑。
脂肪存活率存在个体差异，首次填充后3~6个月可评估补填需求。并发症概率低，但可能出现局部硬结、不对称或脂肪液化，需由专业医生操作以降低风险。
