风热感冒多数情况下可在5~7天内自愈，症状较轻者通过休息、补水等非药物干预即可缓解，但存在基础疾病、免疫力低下或症状严重者需及时就医。
儿童群体：5岁以下儿童自愈能力较弱，易因高热引发并发症，建议优先采用物理降温、补充电解质等非药物措施，若症状持续超过3天或出现精神萎靡、呼吸急促等情况，需及时就医。
老年人群：老年人体质较弱，自愈过程中可能出现病情进展风险，尤其合并高血压、糖尿病等基础疾病者，建议密切观察症状变化，必要时在医生指导下使用缓解症状的药物。
孕妇群体：孕期女性免疫系统较为特殊，自愈过程可能延长，建议避免自行用药，可通过多休息、清淡饮食等方式缓解症状，若症状加重需及时咨询产科医生。
免疫力低下者：长期熬夜、营养不良或患有慢性疾病者，自愈能力较差，可能出现病情迁延或继发感染，建议在非药物干预基础上，适当补充维生素C，必要时寻求医疗帮助。
特殊症状处理：若出现持续高热（39℃以上）、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状，无论是否有基础疾病，均需立即就医，避免延误治疗。
