缓解视疲劳的眼药水在特定情况下有一定辅助作用，但效果有限。对于因干眼症、眼表炎症等引起的视疲劳，人工泪液类眼药水可通过润滑眼表、减少摩擦缓解不适；而因用眼过度导致的生理性视疲劳，眼药水作用较小，需优先通过非药物方式干预。
人工泪液类眼药水的作用：适用于泪液分泌不足或蒸发过快导致的视疲劳，可补充泪液、维持眼表湿润，缓解干涩、异物感等症状。需注意，此类眼药水不可长期连续使用，以免影响眼表自身泪液分泌功能。
抗疲劳类眼药水的局限性：部分含血管收缩剂或清凉成分的眼药水，虽能暂时缓解红血丝和灼热感，但可能掩盖眼疲劳本质问题，长期使用易导致药物依赖或眼表损伤。
特殊人群的使用建议：孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及肝肾功能不全者应谨慎使用眼药水，如需使用，需在专业医疗人员指导下进行。建议优先选择无防腐剂的单支装人工泪液，避免重复使用污染。
非药物干预的重要性：每用眼30~40分钟休息5~10分钟，远眺放松睫状肌；保持环境湿度40%~60%，避免空调直吹眼部；调整屏幕亮度与对比度至接近自然光线，使用防蓝光眼镜可减少光刺激。
总结：眼药水仅作为视疲劳的辅助手段，核心在于建立科学用眼习惯。若视疲劳伴随视力下降、眼痛、头痛等症状，应及时就医排查干眼症、屈光不正或其他眼部疾病。
