慢性扁桃体炎主要表现为反复发作的咽部不适、异物感、干燥，伴咽痛、刺激性咳嗽，尤其在感冒、疲劳后加重，扁桃体隐窝可见白色分泌物或瘢痕。
1.局部症状：
咽部异物感、干燥、瘙痒，晨起或吞咽时明显，伴刺激性咳嗽；
扁桃体肿大，表面可见瘢痕或白色干酪样分泌物，挤压时可能溢出。
2.全身症状：
急性发作时出现咽痛、发热（体温通常38℃~39℃），儿童可能因扁桃体肿大影响呼吸、睡眠；
长期反复发作可伴乏力、低热、食欲下降，青少年可能因扁桃体肿大导致打鼾、张口呼吸。
3.并发症风险：
可引发中耳炎、鼻窦炎，儿童易因扁桃体肿大导致腺样体肥大；
少数患者可能并发风湿热、肾小球肾炎（需及时就医排查）。
4.特殊人群注意事项：
儿童：避免过度劳累，减少感冒频率，肿大严重时需评估是否影响发育；
孕妇：急性发作期需在医生指导下用药，避免自行服用药物；
老年人：需关注基础疾病（如高血压、糖尿病）对免疫力的影响，定期检查扁桃体功能。
5.非药物干预建议：
日常用淡盐水漱口（水温35℃~40℃），保持口腔卫生；
戒烟限酒，避免辛辣刺激饮食，减少扁桃体刺激；
加强锻炼（如慢跑、游泳）增强免疫力，预防复发。
6.就医指征：
扁桃体肿大导致呼吸困难、吞咽困难；
持续发热超过3天，或出现关节疼痛、皮疹等全身症状；
分泌物呈黄绿色、伴异味，提示感染加重。
慢性扁桃体炎症状以反复发作的咽部不适、发热及潜在并发症为核心，需结合年龄、基础疾病等因素个体化管理，优先通过非药物干预预防发作，必要时及时就医。
