月经量少通常指连续3个周期以上经期出血量少于5ml（约1-2个护垫用量），可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、慢性疾病或年龄因素引起。需根据具体原因调整生活方式或寻求专业诊疗。
内分泌因素：卵巢功能减退时雌激素分泌不足，导致子宫内膜增殖不够，常见于25-45岁女性，伴随月经周期延长或潮热、失眠等症状。甲状腺功能减退也会影响激素代谢，需借助血液检查明确。
子宫内膜损伤：人工流产、宫腔粘连等操作可能破坏子宫基底层，导致月经量减少，尤其在术后3-6个月内出现，再次妊娠前需排查宫腔形态。
慢性疾病影响：慢性肝炎、糖尿病、贫血等慢性疾病会降低生育力，长期营养不良也会使月经量减少，需结合基础疾病控制和营养补充改善。
年龄与特殊生理阶段：40岁以上女性围绝经期雌激素波动，50岁后绝经前月经量逐渐减少，青春期初潮后1-2年、哺乳期因激素影响也可能出现暂时性月经量少，通常无需特殊处理。
特殊人群注意事项：青春期少女、哺乳期女性、长期服用避孕药或激素类药物者需定期检查激素水平；有反复流产史或宫腔手术史者应优先排查子宫器质性病变。
