过敏性鼻炎与感冒可通过症状持续时间、诱因及伴随表现区分。过敏性鼻炎症状常持续数周以上，遇过敏原（如花粉、尘螨）发作；感冒多为病毒感染，症状持续1周内，伴发热、咽痛等全身症状。
过敏性鼻炎的特征
症状持续超2周，遇特定过敏原（如花粉、尘螨）发作，表现为阵发性喷嚏、流清涕、鼻塞，无发热。儿童因鼻腔狭窄，鼻塞可能引发打鼾或张口呼吸。
感冒的特征
由病毒感染引起，症状持续3~7天，伴发热（体温≥37.3℃）、咽痛、咳嗽、乏力，鼻涕初期清后变浓。老年人或免疫力低下者易并发支气管炎，需警惕。
鉴别要点
过敏原接触史：过敏性鼻炎患者接触过敏原后症状加重；感冒无明确接触史。
全身症状：感冒多伴发热、肌肉酸痛；过敏性鼻炎无发热。
季节性：过敏性鼻炎常呈季节性（如春季花粉症）；感冒全年均可发生。
特殊人群注意
儿童：避免接触毛绒玩具、宠物皮屑等过敏原，婴幼儿慎用抗组胺药。
孕妇：优先生理盐水洗鼻缓解鼻塞，用药需咨询医生。
老年人：合并高血压、心脏病者，慎用含伪麻黄碱的药物。
应对建议
过敏性鼻炎：避免过敏原，规律使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药。
感冒：多休息、多喝水，对症使用解热镇痛药、止咳药。
长期鼻塞流涕：建议至耳鼻喉科排查，排除鼻窦炎或鼻息肉。
