阑尾炎手术后腹胀需根据恢复阶段和严重程度选择干预方式。术后1~2天内轻度腹胀多为暂时性生理反应，可通过早期活动、调整饮食缓解；3天以上持续腹胀或伴随其他症状时需警惕并发症，需及时就医。
早期轻度腹胀（术后1~2天）：
以非药物干预为主，鼓励患者尽早床上翻身或床边坐起，促进肠道蠕动恢复。饮食上先从温水、米汤等流质逐步过渡至半流质，避免产气食物（如豆类、牛奶），少量多餐减轻肠道负担。
中度腹胀（术后3~5天）：
若腹胀伴随轻度疼痛，可在医生指导下使用促进胃肠动力的药物，如莫沙必利。同时辅以腹部顺时针按摩（每次10~15分钟，每日2~3次），帮助气体排出。注意避免自行按压或热敷腹部，防止刺激肠道。
严重腹胀或并发症（持续超5天或伴随发热）：
需警惕肠梗阻、肠粘连等问题，应立即联系主治医生。可能需进行胃肠减压、静脉补液等治疗。儿童及老年患者需特别注意，儿童避免使用成人剂量泻药，老年患者要监测电解质平衡，防止脱水或电解质紊乱。
特殊人群注意事项：
糖尿病患者需严格控制血糖，避免因高血糖影响肠道功能恢复；肥胖患者术后活动受限，可在医护人员指导下缩短活动间隔，增加翻身频率。术后1周内若腹胀无缓解，需复查腹部影像学或超声，明确是否存在腹腔积液或感染。
