掉头发是一种常见的临床症状，医学上称为脱发，通常指每日头发脱落超过100根且持续数月以上，或头发明显稀疏变薄的情况。脱发原因多样，需结合具体类型和诱因分析。
雄激素性脱发：最常见类型，与遗传和雄激素（如睾酮转化的二氢睾酮）相关，男性多表现为发际线后移、头顶稀疏，女性多为头顶头发逐渐变薄，呈圣诞树样分布。青春期后发病，进展缓慢，20~30岁多见。
休止期脱发：由应激事件（如手术、产后、高热、快速减重）、内分泌变化（甲状腺功能异常）或营养不良（缺铁性贫血、蛋白质缺乏）等引起，通常在诱因出现后2~3个月内发生，表现为弥漫性头发变稀，牵拉头发易脱落，休止期毛囊比例显著升高。
斑秃：自身免疫性疾病，与遗传、精神压力相关，表现为圆形或片状脱发斑，边界清晰，局部皮肤光滑，无炎症或鳞屑，严重时可发展为全秃（整个头皮脱发）或普秃（全身毛发脱落）。多见于青壮年，约1/3患者有家族史。
瘢痕性脱发：由物理损伤（如烫伤、电灼）、感染（如头癣）或疾病（如红斑狼疮）破坏毛囊结构导致，脱发区域皮肤萎缩变薄，伴瘢痕形成，毛发无法再生，需针对原发病治疗。
治疗建议：优先通过调整生活方式（规律作息、均衡饮食、减少烫染）、心理干预（缓解压力）改善。雄激素性脱发可外用米诺地尔溶液，口服非那雄胺（男性适用）；斑秃可局部注射糖皮质激素；休止期脱发需纠正诱因，必要时补充营养素（如铁剂、维生素B族）。若持续加重，建议至正规医疗机构皮肤科就诊，通过毛囊镜等检查明确病因，制定个体化方案。
