腋下红肿疼痛可能由感染（如毛囊炎、淋巴结炎）、局部刺激（如摩擦、过敏）或炎症性疾病引发。多数情况可通过非药物干预缓解，但需明确病因以避免延误治疗。
一、毛囊炎或皮脂腺炎
表现为局部单个或多个红色丘疹，可发展为脓疱，触痛明显。常见于夏季、肥胖者或卫生习惯不佳者，因毛囊堵塞细菌感染所致。建议保持清洁干燥，避免挤压，可外用抗菌药膏。
二、淋巴结炎
腋下淋巴结肿大伴疼痛，常继发于上肢、乳腺或肩部感染。女性因乳腺癌风险需警惕，但良性感染（如上肢感染）更常见。若淋巴结持续增大、发烧或质地变硬，应及时就医排查。
三、皮肤过敏或刺激
接触新衣物、止汗剂等化学物质后出现红肿痒痛，可能伴随皮疹。过敏体质者更易发生，需立即停用可疑物品，可冷敷缓解症状，严重时口服抗组胺药。
四、其他少见情况
如疖肿（皮下脓肿性毛囊炎）、蜂窝织炎（细菌扩散至皮下组织），表现为红肿范围扩大、皮温升高。孕妇因激素变化增加乳腺感染风险，需特别注意。若2-3天无改善或症状加重，应尽快就医。
