皮肤干燥是指皮肤水分不足、角质层含水量降低,导致皮肤出现紧绷、脱屑、粗糙,甚至瘙痒、裂纹的症状,常见于秋冬季节或皮肤屏障受损人群。

生理性皮肤干燥:因环境干燥(如秋冬季节湿度<40%)、频繁清洁(如热水烫洗、过度使用皂基产品)或年龄增长(>40岁人群皮脂腺功能减退)引起,通常无器质性病变,经保湿护理可缓解。
病理性皮肤干燥:由基础疾病(如鱼鳞病、糖尿病、甲状腺功能减退)或药物副作用(如维A酸类、抗组胺药)导致,常伴随红斑、瘙痒、脱屑加重,需结合原发病治疗。
特殊人群护理:婴幼儿皮肤娇嫩,应选择无香精、无酒精的婴儿专用保湿霜,每日涂抹2次;老年人皮脂腺分泌减少,建议使用含神经酰胺的修复型保湿剂,洗澡水温控制在37℃左右;孕妇因激素变化易干燥,需避免频繁去角质,可增加富含维生素E的食物摄入。
预防与干预:日常需保持室内湿度40%~60%,减少洗澡频率至每周2~3次,每次不超过15分钟,浴后3分钟内涂抹保湿霜锁住水分。若干燥持续加重或伴随水疱、渗液,应及时就医排查基础疾病。