淋巴结大小判断：临床上通常以淋巴结直径≥0.5厘米作为肿大标准，需结合质地、活动度等综合判断。
一、生理性肿大
部分人群（如儿童、青少年）可因颈部、腋窝等部位免疫反应出现生理性淋巴结肿大，直径多在0.5~1厘米，质地柔软、活动度好，无压痛及粘连，无需特殊处理。
二、病理性肿大
1.感染相关：如病毒感染（EB病毒等）或细菌感染（淋巴结炎），肿大淋巴结直径常＞1厘米，伴疼痛、红肿或发热，抗感染治疗后多可缓解。
2.肿瘤相关：淋巴瘤、转移性肿瘤等可导致无痛性淋巴结肿大，直径多＞1.5厘米，质地硬、活动度差，需结合影像学及病理检查明确诊断。
三、特殊人群注意事项
儿童及老年人需警惕病理性肿大：儿童免疫系统发育不完善，感染后易出现反应性肿大；老年人免疫功能下降，需排除肿瘤等隐匿性疾病。若发现肿大淋巴结持续2周以上未消退或伴随体重下降等症状，应及时就医。
四、鉴别建议
可通过触诊初步判断：若淋巴结质地硬、边界不清、固定不动或短期内快速增大，需尽快就诊。建议优先选择正规医疗机构，避免自行用药延误诊治。
